2021/05/12

東洋医学講座

東洋医学講座、全７回の基礎コースが終了しました。

季節の応じた養生法や、
私のアレルギーが何故出るのかを知ることができ
有意義な３ヶ月間でした。

私の場合、血液が足りくて、水分取りすぎで肺に負担がかかって、
秋から冬にかかえて、アレルギーが出るようです。
原因は、睡眠時間のようで、
血液を作る時間、２３時〜１時　
血液を浄化する時間　１時〜３時に眠れていないのです。

仕事なので中々、この時間に眠るのは難しいですが、
せめて、休みの日だけでも、
早く休むように心かけます・・・

残念ながら、今回の講座でお世話になった、
早良区原の「未病ラボ」はもうすぐ無くなるそうですが、
薬剤師の先生は香椎で開業なさるそうです。